Wednesday 9 May 2012

12 Tips Untuk Hidup Bahagia


1. Selalu ber-syukur.
Hargai apa yang telah kita miliki, tidak iri kepada sesama. intinye, bersyukur atas kebaikan yang sudah jelas dalam hidup Anda akan membawa Anda ke rasa bahagia. sikap ayem di hati dan tidak iri dengki.

2. Selalu Optimisme pribadi.
Pemenang memiliki kemampuan untuk bersikap optimis. Tidak peduli apa situasinya, seseorang yang sukses adalah orang yang akan selalu menemukan cara untuk menempatkan sikap optimis di otaknya. Dia tahu kegagalan sebagai kesempatan untuk tumbuh dan belajar pelajaran baru dari kehidupan. Orang yang berpikir optimis melihat dunia sebagai tempat dikemas dengan kesempatan tidak terbatas, terutama pertama kali mencoba sesuatu.

3. Hindari Kesenjangan Sosial.
Membandingkan diri Anda dengan orang lain adalah ide buruk. Jika kita entah bagaimana 'lebih baik' dari orang yang kita membandingkan diri kita, memberikan kita rasa tidak sehat superioritas. Apa yang saya temukan adalah bahwa sebagian besar waktu ini jenis perbandingan sosial tidak berasal dari tempat yang sehat. Jika Anda merasa terpanggil untuk membandingkan diri Anda dengan sesuatu, membandingkan diri Anda ke versi sebelumnya dari diri sendiri.

4. Praktekan berbuat Kebaikan.
Melakukan tindakan kebaikan melepaskan serotonin dalam otak Anda. (Serotonin adalah zat yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk membuat kita merasa lebih bahagia.) Tanpa pamrih membantu seseorang adalah cara yang ampuh super untuk merasa di dalam baik. Apa yang lebih dingin tentang hal ini tendangan kebaikan adalah bahwa tidak hanya akan merasa lebih baik, tapi begitu akan orang menonton tindakan kebaikan. Bagaimana luar biasa itu? Para pengamat akan diberkati dengan pelepasan serotonin hanya dengan melihat apa yang terjadi. Sebuah catatan adalah bahwa tugas paling anti-depresi adalah untuk melepaskan lebih banyak serotonin.

5. Menjaga hubungan sosial.
Orang-orang paling bahagia di planet ini adalah orang-orang yang memiliki dalam, hubungan yang berarti. Apakah Anda tahu studi menunjukkan bahwa tingkat kematian orang yang DUA KALI LIPAT ketika mereka kesepian? Whoa! Ada perasaan hangat yang datang dari memiliki lingkaran aktif dari teman baik yang Anda dapat berbagi pengalaman Anda dengan. Kami merasa terhubung dan menjadi bagian dari sesuatu yang lebih berarti daripada keberadaan kesepian kita.

6. Mengembangkan budaya musyawarah.
Bagaimana Anda menanggapi 'craptastic' saat adalah apa yang membentuk karakter Anda. Kadang-kadang omong kosong terjadi - itu tak terelakkan. Forrest Gump tahu kesepakatan. Hal ini dapat sulit untuk datang dengan solusi kreatif pada saat ketika pupuk sedang menuju ke arah kipas angin. Ini membantu untuk memiliki strategi yang sehat untuk mengatasi pra-dilatih, on-call, dan di gudang senjata Anda yang Anda inginkan.

7. Belajarlah untuk memaafkan.
Harboring perasaan benci adalah mengerikan bagi kesejahteraan Anda. Soalnya, pikiran Anda tidak tahu perbedaan antara emosi dulu dan sekarang. Ketika Anda 'benci' seseorang, dan Anda terus menerus memikirkan hal itu, emosi-emosi negatif yang menggerogoti sistem kekebalan tubuh. Anda menempatkan diri dalam keadaan suckerism (istilah teknis) dan tetap bersama Anda sepanjang hari Anda.

8. Meningkatkan pengalaman mengalir- waktu adalah guru terbaik.
Arus adalah keadaan di mana rasanya waktu berhenti. Justru ketika Anda begitu terfokus pada apa yang Anda lakukan agar Anda menjadi satu dengan tugas. Aksi dan kesadaran digabung. Anda tidak lapar, mengantuk, atau emosional. Anda hanya benar-benar terlibat dalam aktivitas yang Anda lakukan. Tidak ada yang mengganggu Anda atau bersaing untuk fokus Anda.

9. Khasiat menyenangkan orang lain.
Jauh kebahagiaan tidak bisa ada tanpa memperlambat untuk menikmati keceriaan. Sangat mudah dalam dunia rangsangan liar dan gerakan di mana-mana untuk melupakan untuk menerima pengalaman menyenangkan hidup. Ketika kita lalai untuk menghargai, kita merampok saat keajaibannya. Ini adalah hal sederhana dalam hidup yang dapat menjadi yang paling bermanfaat jika kita ingat untuk sepenuhnya mengalaminya.

10. Berkomitmen untuk tujuan Anda.
Menjadi sepenuh hati didedikasikan untuk melakukan sesuatu yang datang sepenuhnya-dilengkapi dengan kekuatan tak terlukiskan. Hal ajaib mulai terjadi ketika kita bertekad untuk melakukan apa saja untuk mendapatkan suatu tempat. Ketika Anda berkomitmen penuh untuk melakukan sesuatu, Anda tidak punya pilihan selain melakukan hal itu. Counter-intuitif, tidak memiliki pilihan - di mana Anda tidak dapat mengubah pikiran Anda - sadar membuat manusia lebih bahagia karena mereka tahu bagian dari tujuan mereka.

11. Praktek spiritualitas.
Ketika kita berlatih spiritualitas atau agama, kami menyadari bahwa hidup adalah lebih besar dari kita. Kami menyerah ide konyol bahwa kita adalah hal terkuat yang pernah ada. Hal ini memungkinkan kita untuk terhubung ke sumber penciptaan semua dan merangkul keterhubungan dengan segala sesuatu yang ada. Beberapa orang yang paling berhasil saya tahu merasa bahwa mereka di sini melakukan pekerjaan mereka "dipanggil untuk dilakukan."

12. Jaga Kesihatan tubuh Anda.
Merawat tubuh Anda sangat penting untuk menjadi orang paling bahagia Anda bisa. Jika Anda tidak memiliki energi fisik Anda dalam kondisi yang baik, maka energi mental Anda (fokus Anda), energi emosional Anda (perasaan Anda), dan energi spiritual Anda (tujuan Anda) semua akan terkena dampak negatif. Tahukah Anda bahwa penelitian yang dilakukan pada orang yang depresi klinis menunjukkan bahwa olahraga konsisten meningkatkan kadar kebahagiaan sama seperti Zoloft? Tidak hanya itu, tapi di sini adalah whammy ganda ...
Enam bulan kemudian, orang-orang yang berpartisipasi dalam latihan kurang mungkin untuk kambuh karena mereka memiliki rasa yang lebih tinggi dari diri prestasi dan harga diri.


10 Tips Menyakinkan Ibu Bapa Untuk Kahwin Muda


1. Anda perlulah memiliki akhlak dan sasiah rupa diri yang baik dan elok. Bukan hanya dibuat-buat atau berlakon. Tunjukkan rasa hormat kepada ibubapa anda dan ibubapa pasangan anda.

2. Pamerkan sifat anda yang matang terutama ketika berbicara. Berani untuk berfikir dan membuat keputusan sendiri yang baik demi kepentingan bersama. Bukan hanya memikirkan diri anda seorang sahaja.

3. Sangat-sangat penting untuk anda menjaga amal ibadah anda. Pastikan solat cukup, rajin membaca al-Quran dan berperlakuan tenang dalam apa jua situasi.

4. Matlamat anda ingin berkahwin bukanlah semata-mata kerana nafsu tetapi untuk mencari keredhaan Allah dan ingin mendekatkan diri anda lagi kepada Allah S.W.T.

5. Mempunyai simpanan dan pendapatan yang mencukupi. Jika anda masih belajar, anda boleh mulakan berniaga kecil-kecilan. Ataupun anda boleh bekerja part-time beberapa jam sehari atau di hujung minggu. Tapi pastikan ianya tidak menganggu prestasi pelajaran anda!

6. Jika anda berdua masih belajar, pastikan anda letakkan pelajaran di tangga Nombor 1. Janjikan perkara ini kepada kedua ibubapa anda. Setelah anda tamat belajar, barulah anda letakkan rumahtangga anda di Nombor 1. InsyaAllah, jika pasangan anda seorang yang benar-benar memahami anda, pasti tiada masalah. Sama-samalah berusaha dan tahu tanggungjawab masing-masing.

7. Tanggungjawab sebagai suami isteri perlu juga untuk anda tidak abaikan. Taat kepada suami dan berilah nafkah secukupnya kepada isteri.

8. Nyatakan secara spesifik kepada ibubapa anda dari mana sumber kewangan anda untuk menampung kos sara hidup ketika anda sudah berkahwin kelak.

9. Bawalah pasangan anda ke rumah anda untuk makan malam bersama dan kenalkan dia kepada mereka.

10. Akhir sekali bincanglah dengan lemah-lembut dengan ibubapa anda untuk menyatakan perancangan anda untuk berkahwin. Jangan sesekali anda nyatakan dalam nada yang mendesak. Berurusan dengan orang yang lebih tua ini perlulah secara lemah-lembut dan perlahan. Mereka mudah terasa dan sensitif.

6 Tanda Anda Dipergunakan


Setiap manusia diatas mukabumi ini sudah pasti tidak suka diri mereka untuk dipergunakan. Tetapi kadang-kadang mereka sendiri tidak menyedarinya kerana perasaan yang terlalu mendalam terhadap pasangan. Jadi untuk mengatasi masalah ini, apakah tanda-tanda yang perlu anda lihat untuk menyedari adakah diri anda sedang dipergunakan?

Terlalu mengharap sesuatu yang berbentuk materialistik
Pasangan yang menerima anda seadanya tidak akan sesekali mengharapkan sesuatu yang berbentuk materialistik semata-mata. Mereka akan menghargai setiap apa yang anda mampu berikan tanpa menilai barangan tersebut. Ini kerana , didalam perhubungan nilai sesuatu barang bukanlah menjadi keutamaan. Apa yang lebih penting adalah tentang bagaimana pasangan menunjukkan penghargaan terhadap diri anda.

Mereka tidak pernah menceritakan mengenai diri anda terhadap orang lain
Kehidupan adalah mengenai perkongsian hidup. Sekiranya kehadiran anda dalam hidup mereka tidak pernah dikongsikan bersama rakan terdekat, keluarga atau sebagainya, mungkin anda masih tidak memberi kesan dalam hidup mereka. Anda dinasihatkan untuk tidak terlalu mengharap.

Berat sebelah
Jika hanya sebelah pihak sahaja yang menerima faedah dan sebelah pihak lagi hanya perlu menanggung kesalahan, ia bukanlah dinamakan suatu perhubungan. Ini kerana perhubungan memerlukan situasi menang-menang antara kedua-dua belah pihak. Sekiranya hanya anda sahaja dipersalahkan setiap apa yang terjadi, ia adalah tanda bahawa anda sebenarnya telah digunakan.

Masa
Apabila mereka hanya mencari anda diwaktu kesusahan dan tidak pernah berkongsi kegembiraan bersama, ia juga merupakan tanda bahawa anda sedang dipergunakan. Seseorang yang betul-betul menghargai kehadiran anda sudah pasti akan berkongsi saat susah dan senang bersama.

Mereka tidak mahu diperkenalkan terhadap rakan/keluarga anda
Untuk masalah ini, mungkin ada sesetengah alasan yang kukuh boleh diterimapakai sekiranya mereka tidak mahu diri mereka dikenali terlebih dahulu. Tetapi sekiranya mereka tidak mampu memberi alasan yang kukuh mengapa mereka tidak mahu berbuat demikian, ia menunjukkan bahawa mereka sebenarnya cuba lari dari tanggungjawab yang lebih besar.

Dipukul
Adakah anda pernah dipukul oleh pasangan? Tanggungjawab hidup berpasangan adalah untuk melindungi antara satu sama lain dan bukannya untuk disakiti. Sekiranya perkara asas mereka tidak mampu lakukan, adakah anda merasakan mereka sedia untuk berkongsi hidup.


8 Tips Untuk Menjadi Suami Yang Hebat


Setiap isteri amat mendambakan seorang suami yang boleh menjadi pembantu dan juga penyenang hatinya, bukan hanya si isteri sahaja yang perlu menyenangkan dan juga menolong suaminya. Inilah rahsia kebahagiaan rumah tangga yang jika suami dan isteri sama-sama dapat memahami dan memenuhi keperluan dan kehendak pasangannya, rumah tangga yang sedia terbina akan terus terjalin bahagia dan dibarkahi. Berikut adalah beberapa tip yang boleh dijadikan panduan kepada suami mahupun bakal suami dalam meningkatkan pengetahuan tentang kehendak hati isteri dan sekaligus meningkatkan kepercayaan dan keyakinan si isteri terhadap suami dalam memimpin keluarga.

1. Imam Solat
Suami yang mampu menjadi imam dalam solat adalah amat jelas mampu memimpin rumah tangganya. Maka isteri akan hormat kerana suaminya mempunyai kredibiliti yang sememangnya menjadi tuntutan dalam berkeluarga. Mampu menjadi imam dalam solat adalah tanda bahawa suaminya mampu memimpinnya ke jalan yang lebih baik dalam agama.

2. Mengajarkan ilmu-ilmu agama
Ini adalah perkara mencabar untuk korang wahai bakal suami dan para suami kerana bukan untuk kita membimbing keluarga dengan ilmu-ilmu agama. Ramai di antara kita hari ini mampu menyediakan peralatan hiburan di rumah tetapi tidak dapat menyediakan peralatan untuk mengajarkan ilmu-ilmu agama. Sekiranya kita tidak mampu, carilah guru yang dapat membimbing kita dan keluarga kita.

3. Suami yang matang
Ramai suami nampak matang sebelum mendirikan rumah tangga, tetapi hakikatnya tidak setelah mereka berkeluarga. Suami perlu matang dalam memberikan keputusan kerana isteri tetap akan meminta pandangan suami walaupun dia mungkin dapat membuat keputusan terhadap sesuatu perkara.

4. Pandai Memasak
Suami adalah penjaga kepada isteri dan anak-anak. Jangan kita hanya menjadi suami yang hanya tahu memakan air tangan isteri, kerana sebenarnya isteri juga akan lebih menyayangi suami yang pandai memasak. Air tangan suami juga mampu mengeratkan hubungan antara suami isteri dan juga anak-anak.

5. Suami yang ‘independent’
Tahu menguruskan diri sendiri. Jangan hanya mengharapkan isteri untuk membasuh pakaian dan menggosok baju kerana ada waktunya mungkin isteri kita tidak dapat melakukan itu semua. Suami yang mampu melakukan kerja-kerja isteri mampu kelihatan comel dan romantik di mata si isteri. Cubalah, korang pasti akan nampak hasilnya nanti!

6. Mempunyai prinsip dan pendirian
Suami tidak boleh kelihatan lemah dengan hanya mendengar dan mengikut pandangan ahli keluarga sekiranya berlaku masalah keluarga. Pendirian ini akan menunjukkan bahawa korang suami yang hebat di mata isteri. Pandangan ahli keluarga hanyalah pembimbing bukanlah keputusan kepada masalah korang.

7. Menjaga anak-anak bersama isteri
Banyak berlaku di kalangan kita, isteri ditatang bagai minyak yang penuh ketika sedang mengandung, tetapi setelah selamat bersalin suami hanya menyerahkan penjagaan anak kepada isteri sepenuhnya. Lebih-lebih lagi jika anak yang dilahirkan bukan anak sulong. Isteri mengalami kepenatan menguruskan rumah tangga 2 kali ganda selepas melahirkan anak. Tanggungjawab ini juga perlu dirasai oleh suami. Bersamalah bangun malam ketika anak menangis kelaparan. Pastinya isteri akan lebih menghargai kerjasama yang korang berikan.

8. Jadilah suami serba tahu
Suami yang serba boleh dengan erti kata mempunyai pengetahuan yang serba-serbi. Isteri amat rasa kagum apabila suaminya mempunyai pengetahuan dalam pelbagai bidang. Baik dari selok-belok rumah tangga, ekonomi, politik, pendidikan dan sebagainya. Suami yang sebegini bukan sekadar disayangi isteri bahkan juga disayangi mertua.


Tips Agar Suami Tidak Cari Lain


Benarlah kata orang, alam percintaan dan perkahwinan sangat berbeza. Sepatutnya, para isteri perlu menyedari bahawa amatlah penting untuk seseorang isteri mengenali dan mengetahui segala perkara mengenai suami , memahami dan mengenalinya.

Sifat semula jadi seorang lelaki iaitu ego, memerlukan kita mengalah dalam segala hal. Lebih-lebih lagi, sudah termaktub bahawa jaminan syurga anda ada padanya.

Sebenarnya, tidak susah untuk menjaga hati seorang lelaki dan memastikan si dia setia dengan anda. Tidak banyak yang si dia inginkan dari anda. Cukuplah sekadar memahami apa yang mereka impikan dari seorang wanita.

Malangnya, tidak ramai para isteri berjaya memahami si suami, gagal menawan hati si dia dan sebagainya. Ini adalah kerana anda tidak pernah mengetahui dan mengenali sikap dan perilaku seseorang lelaki.

Di bawah merupakan beberapa langkah yang kita sebagai isteri lakukan supaya lelaki yang bergelar suami tetap setia bersama kita, insyaAllah.

1. Fahamilah perasaan suami 
Faham persaan suami anda dari sudut seorang lelaki dan bukan cara untuk mengubah personalitinya sebagai seorang lelaki seadanya. Cuma fahami sikap atau tabiat suami dan mencuba menyesuaikan diri selagi tidak berlawanan dengan kehendak agama.

2. Gunakan kuasa pujukan
Wanita mempunyai sifat dan watak yang lebih berperasaan dan menghalusi. Salah satu cara memujuk adalah dengan menunjukkan minat termasuklah minat pada diri suami sendiri, kerjayanya atau kesukaanya.

Mungkin ada beberapa kesukaannya yang kurang sealiran dengan wanita tetapi selagi dia tidak mengabaikan keluarga, terima saja dengan harapan minat yang kita tunjukkan itu akan mendekatkan satu sama lain.

3. Menghormati dan memahami kehendaknya 
Secara umumnya ialah kemahuan seks dan kemahuan menjadi penting. Jangan sesekali merendah-rendahkannya kerana bila perasaan menjadi penting ada di dalam diri seorang lelaki – keegoaan dan keterujaan pada perkara-perkara yang mengembirakan dan menceriakan kehidupan akan terserlah.

4. Tujukkan rasa gembira bila bersama
Cipta perasaan gembira kerana ini akan menjadikan wanita rasa sempurna kerana berjaya menyelesaikan tanggungjawap terhadap suami. Lelaki juga mahukan keselesaan perasaan dengan sokongan kata-kata cinta dan bisikan . Lelaki sentiasa inginkan kasih sayang, sentiasa tertarik dengan kejelitaan dan sentiasa kagum dengan sifat keibuan.

5. Ikhlas dan terbuka dalam hubungan
Dengarlah dengan penuh perasaan apa yang ingin dikongsi oleh suami. Berjenaka dan gurau senda antara suami isteri dengan baik dan berfikiran terbuka.

6. Menghormati diri sendiri
Seorang wanita yang menjaga dan mengasihi dirinya mempunyai keupayaan yang tinggi untuk membezakan baik dan buruk kemahuan peribadinya demi menjaga maruah rumahtangga.

Dia tahu meletakkan dirinya secara diplomasi dalam hubungan antara suami isteri, anak menantu, ipar duai, sahabat taulan atau jiran tetangga.

Wahai para isteri, ingatlah bahawa hanya dengan taat kepada suami, Allah SWT mengizinkan memasuki syurgaNya melalui mana-mana pintu!


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...